Sústredenie - Bojnice |
22.august 2011 | |
Zase po roku sa naše plavecké deti stretli na sústrední. Tentokrát sme zmenili región a presťahovali sme sa z juhu Slovenska do jeho stredu, do Bojníc.
Začiatok sústredenia sa niesol v znamení zábavy na bojnickom kúpalisku Čajka, kde sme sa vyšantili do sýtosti. Predzvesťou ozajstného sústredenia bolo večerné premietanie techniky plávania, začali sme najťažšou, ale najkrajšou technikou - delfínom. Deti sme podelili do troch výkonnostných skupín, tak aby každý trénoval „tak akurát“ - ani málo ani priveľa. Večierka o 21.30 nám signalizovala, že nás čaká náročný týždeň.
7:00 Budíček! Potom ranná hygiena a výdatné raňajky, po ktorých sa ani trénovať nechce. No čo už, trénerka má iný názor!
Ostatné dni sústredenia sa niesli v duchu prvého dňa. Akurát v stredu poobede bolo voľno, a namiesto tréningu sme navštívili miestnu ZOO. To bolo zábavy!
V galérii fotografií si pozrite ako sme ubytovaní, ako papáme - strava je bohatá a veľmi chutná, trénujeme na suchu aj vo vode, večer študujeme plaveckú techniku a máme aj regeneráciu a zábavu. |